Psychosomatiek

Psychosomatisch fysiotherapie is een behandelvorm die zich richt op ‘lichaam’ en ‘geest’. ‘Psyche’ betekent geest en ‘somatisch’ betekent lichamelijk. De psychosomatisch fysiotherapeut kan u helpen om inzicht te krijgen in de wisselwerking hiertussen. U kunt leren hoe u via de geest het lichaam kunt beïnvloeden. Dit kan bijvoorbeeld door anders tegen de klachten aan te kijken of door anders met uw klachten om te leren gaan. Ook kunt u leren hoe u via het lichaam invloed kunt hebben op de geest. Bijvoorbeeld door vaker een pauze te nemen of juist meer in beweging te komen, afhankelijk van uw situatie.

​

Veel onbegrepen lichamelijke klachten worden veroorzaakt door spanningen en stress

Die stress kan zich vastzetten in het lichaam. Hierdoor kunnen allerlei lichamelijke en psychische klachten ontstaan.

Enkele voorbeelden hiervan:

• (Over-)spanningsklachten / stressklachten

• Paniekstoornissen of hyperventilatie

• Werk-gerelateerde klachten zoals bijvoorbeeld een burn-out

• Chronische pijn

• Chronische vermoeidheid

• Depressie

Behandeling
De behandeling is er onder andere op gericht om meer grip te krijgen op uw klachten. Hiervoor is vaak eerst meer inzicht en bewustwording nodig. Zo zijn er meerdere manieren om u beter in balans te brengen, zodat de klachten kunnen verminderen of verdwijnen.